ארכיון לפי מחברים:קמה

כשנקודת הפתיחה שלי הפכה לנקודת סגירה, מרוב שהקלפים נהיו כולם רעים, מרוב שהכל קרס – הדבר היחיד שהחזיק אותי היה… >>

הפסיכולוגים מצאו שהיכולת שלנו לחוש הודיה משפיעה בצורה דרמטית על רמת האושר שלנו. הנה תרגיל מדהים לחיזוק השריר הזה… >>

מחשבות אובדניות. מהמקומות החשוכים והנוראים שאפשר להגיע אליהם בדיכאון. פוסט סופר חשוב לכל מי שמתמודדת עם אובדנות… >>

היום כל אחד יודע לדקלם שכמו שמטפלים בגוף, אפשר לטפל גם בנפש. הנורמליזציה שהתחום עבר מבורכת! אבל יש לה גם צד אחר, אליו ראוי לשים את הלב… >>

אומרים על מכת החושך שהיה זה חושך סמיך ומשתק. דיכאון, זה בדיוק זה. שיר-תפילה שמוקדש באהבה לכל מי שמתמודדת… >>

קשה להיות "זאת שכל הזמן לא מרגישה טוב" בעיני אחרים. הרבה פעמים, זה מה שגורם לנו להסתיר, גם במחיר של בדידות גדולה – בזמן שאנחנו הכי זקוקות לתמיכה. האם אפשר להתמודד עם תקופות של בדידות בלי להישבר? הנה שמונה כיוונים שעוזרים לי כשאני עוברת תקופות של לבד.

הקרורונה הכניסה לחיינו אוצר מילים שלם. הרבה מהמילים האלה מצלצלות לי מוכר – מתקופה אחרת…

ישנם רגעים שמחפשים סביב והעולם נראה צחיח מאד. כולם עסוקים. אין למי לשתף, אין מי שיעודד. מפתיע שדווקא שם – טמונה מתנה קטנה-גדולה…

פוסט שאלות ותשובות על כותבת הבלוג הזה 🙂