ארכיון קטגוריות: Uncategorized

כשהבנתי שאני במצב נפשי מורכב, התעודדתי מהמחשבה שאני יודעת מה הדרך החוצה. אלך לטיפול, אם צריך גם אקח תרופות – והכל יחזור להיות בסדר… >>

מעבר לסיבות העמוקות שהובילו לדיכאון, גם עומס-היתר שיחק תפקיד לא מבוטל. להתפרק נכון, זה אחד הדברים שהייתי צריכה ללמוד… >>

טיבן של שאריות הדיכאון לדפוק בדלת, להשתולל ואז – להרפות וללכת. ומה קורה כשהנפילה מסתיימת? מסתכלים על כל מה שצריך לחזור ולבנות… >>

באופי שלי, אני אדם מתלבט. שוקלת את הצדדים השונים, מנסה לקחת כל זווית בחשבון. אבל יש כמה תחומים בהם למדתי לתת לכוח אחר להוביל אותי… >>